hétfő | kedd | szerda | csütörtök | péntek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tejeskávé[7], Magyaros vajkrém[7], Kifli sajtos[1,7] | Tea, Körözött[7], TK kenyér búza[1] | Tea - csipkebogyó, Húskrém házi[7], Kenyér félbarna[1] | Zabkása almával, mazsolával[1,7] | Tea - gyümölcs, Füstölt sajtkrém házi[7], TK kenyér búza[1], Paradicsom | ||||||
| E: 374 kcal | E: 1563 KJ | E: 158 kcal | E: 660 KJ | E: 202 kcal | E: 844 KJ | E: 113 kcal | E: 472 KJ | E: 193 kcal | E: 806 KJ | |
| Zsír: 17 g | Tel.zsír.: 5 g | Zsír: 2 g | Tel.zsír.: 1 g | Zsír: 7 g | Tel.zsír.: 1 g | Zsír: 4 g | Tel.zsír.: 2 g | Zsír: 5 g | Tel.zsír.: 0 g | |
| Feh.: 14 g | CH: 42 g | Feh.: 7 g | CH: 27 g | Feh.: 8 g | CH: 26 g | Feh.: 5 g | CH: 15 g | Feh.: 7 g | CH: 29 g | |
| Cuk: 14 g | Só: 1.1 g | Cuk: 6 g | Só: 0.41 g | Cuk: 5 g | Só: 0.41 g | Cuk: 14 g | Só: 0.12 g | Cuk: 8 g | Só: 0.54 g | |
| Ca: 308 mg | Ca: 240 mg | Ca: 28 mg | Ca: 19 mg | Ca: 18 mg | Ca: 7 mg | Ca: 132 mg | Ca: 120 mg | Ca: 107 mg | Ca: 96 mg | |
| Alma | Kockasajt[7], Kölesgolyó | Körte turmix [7] | Korpovit keksz[1,12], Kígyóuborka hasáb | Banán | ||||||
| E: 32 kcal | E: 132 KJ | E: 96 kcal | E: 400 KJ | E: 99 kcal | E: 414 KJ | E: 67 kcal | E: 279 KJ | E: 95 kcal | E: 395 KJ | |
| Zsír: 0 g | Tel.zsír.: 0 g | Zsír: 3 g | Tel.zsír.: 1 g | Zsír: 3 g | Tel.zsír.: 2 g | Zsír: 2 g | Tel.zsír.: 0 g | Zsír: 0 g | Tel.zsír.: 0 g | |
| Feh.: 0 g | CH: 6 g | Feh.: 4 g | CH: 17 g | Feh.: 4 g | CH: 15 g | Feh.: 3 g | CH: 9 g | Feh.: 1 g | CH: 22 g | |
| Cuk: 5 g | Só: 0.01 g | Cuk: 1 g | Só: 0.1 g | Cuk: 9 g | Só: 0.12 g | Cuk: 1 g | Só: 0.3 g | Cuk: 22 g | Só: 0.05 g | |
| Ca: 9 mg | Ca: 0 mg | Ca: 67 mg | Ca: 66 mg | Ca: 123 mg | Ca: 120 mg | Ca: 15 mg | Ca: 0 mg | Ca: 5 mg | Ca: 0 mg | |
| Paradicsomleves betűtésztával[1,3,9], Bácskai rizseshús pulykából, Ecetes cékla kész | Csirke nuggets tepsiben sütve[1,3], Joghurtöntet [7], Tört burgonya, hagymás tiszt., Vegyes saláta (sárgrépa, uborka, fejeskáposzta), Rostos gyümölcslé | Tojásleves, csurgatott[1,3], Húsgolyó mirelit, Finomfőzelék[1,7] | Limonádé, Csirkemellcsíkok brokkolis tejszínes mártásban [1,7], Kuszkusz[1], Alma befőtt | Frankfurti leves[1,7], Zöldségfasirt[1,3], Burgonyafőzelék[1,7] | ||||||
| E: 337 kcal | E: 1405 KJ | E: 233 kcal | E: 976 KJ | E: 301 kcal | E: 1258 KJ | E: 418 kcal | E: 1750 KJ | E: 375 kcal | E: 1571 KJ | |
| Zsír: 10 g | Tel.zsír.: 2 g | Zsír: 7 g | Tel.zsír.: 2 g | Zsír: 16 g | Tel.zsír.: 2 g | Zsír: 11 g | Tel.zsír.: 2 g | Zsír: 22 g | Tel.zsír.: 5 g | |
| Feh.: 17 g | CH: 43 g | Feh.: 10 g | CH: 32 g | Feh.: 14 g | CH: 25 g | Feh.: 19 g | CH: 59 g | Feh.: 10 g | CH: 32 g | |
| Cuk: 9 g | Só: 0.61 g | Cuk: 10 g | Só: 0.59 g | Cuk: 7 g | Só: 0.6 g | Cuk: 20 g | Só: 0.27 g | Cuk: 6 g | Só: 1.1 g | |
| Ca: 31 mg | Ca: 0 mg | Ca: 67 mg | Ca: 38 mg | Ca: 91 mg | Ca: 60 mg | Ca: 104 mg | Ca: 0 mg | Ca: 93 mg | Ca: 29 mg | |
| Kenőmájas, Kenyér félbarna[1], TV paprika | Tej 1 dl[7], Méz, Vaj[7], Kenyér félbarna[1] | Szelet sajt[7], Delma sandwich, Magvas párna darált olajos magvakkal, Kígyóuborka | Gépsonka, Delma sandwich, Kenyér félbarna[1], Reszelt sárgarépa | Tej 1 dl[7], Kakaós csiga mini[1,3,7] | ||||||
| E: 171 kcal | E: 714 KJ | E: 269 kcal | E: 1127 KJ | E: 236 kcal | E: 987 KJ | E: 151 kcal | E: 631 KJ | E: 181 kcal | E: 758 KJ | |
| Zsír: 4 g | Tel.zsír.: 3 g | Zsír: 11 g | Tel.zsír.: 5 g | Zsír: 14 g | Tel.zsír.: 9 g | Zsír: 3 g | Tel.zsír.: 1 g | Zsír: 4 g | Tel.zsír.: 2 g | |
| Feh.: 7 g | CH: 22 g | Feh.: 7 g | CH: 34 g | Feh.: 11 g | CH: 17 g | Feh.: 7 g | CH: 23 g | Feh.: 4 g | CH: 36 g | |
| Cuk: 0 g | Só: 0.56 g | Cuk: 5 g | Só: 0.44 g | Cuk: 2 g | Só: 0.74 g | Cuk: 2 g | Só: 0.8 g | Cuk: 5 g | Só: 0.11 g | |
| Ca: 12 mg | Ca: 0 mg | Ca: 135 mg | Ca: 120 mg | Ca: 163 mg | Ca: 160 mg | Ca: 23 mg | Ca: 0 mg | Ca: 120 mg | Ca: 120 mg | |
| ||||||||||
| Élelmezésvezetö: Ecser István | ||||||||||