Kollégiumi étlap

hétfő
2026-03-16

kedd
2026-03-17

szerda
2026-03-18

csütörtök
2026-03-19

péntek
2026-03-20

Reggeli Tea - gyümölcs,
Croissant sajtos[1,3,7]		Zabkása banános[1,7]Tea,
Kolbászkrém[7,10],
TK kenyér korpás[1],
TV paprika		Tej[7],
Gépsonka,
Delma sandwich,
Tk kenyér graham[1],
Kígyóuborka		Tea - gyümölcs,
Zöldfűszeres vajkrém[7,12],
TK kenyér búza[1]
E: 436 kcalE: 1823 KJE: 245 kcalE: 1023 KJE: 468 kcalE: 1958 KJE: 390 kcalE: 1631 KJE: 412 kcalE: 1725 KJ
Zsír: 3 gTel.zsír.: 0 gZsír: 7 gTel.zsír.: 4 gZsír: 22 gTel.zsír.: 7 gZsír: 9 gTel.zsír.: 3 gZsír: 18 gTel.zsír.: 8 g
Feh.: 3 gCH: 40 gFeh.: 10 gCH: 35 gFeh.: 13 gCH: 54 gFeh.: 22 gCH: 55 gFeh.: 9 gCH: 53 g
Cuk: 10 gSó: 0.28 gCuk: 13 gSó: 0.5 gCuk: 10 gSó: 1.7 gCuk: 12 gSó: 2 gCuk: 11 gSó: 0.85 g
Ca: 0 mgCa: 0 mgCa: 300 mgCa: 300 mgCa: 34 mgCa: 5 mgCa: 272 mgCa: 240 mgCa: 21 mgCa: 0 mg
Tízórai Tarhonyaleves[1],
Fűszeres csirkeapró,
Paradicsomos káposztafőzelék[1,9],
Kenyér félbarna ebédhez[1],
Alma		Zöldbableves magyaros[1],
Carbonara mártás[1,7],
Tészta köret (durum spagetti)[1]		Tojásleves, csurgatott[1,3],
Vegetáriánus chilisbab BORSÓFEHÉRJÉBŐL,
Párolt rizs ,
Müzliszelet glutén-, tejmentes		Zellerkrémleves [1,7,9],
Pirított tökmag,
Rántott hal (harcsa)[1,3,4],
Tartármártás[3,7,10],
Tört burgonya, hagymás tiszt.		Babgulyás sertés combból[1,9],
Aranygaluska kakaós[1,3,7],
Vaníliasodó[1,7]
E: 875 kcalE: 3652 KJE: 648 kcalE: 2683 KJE: 819 kcalE: 3428 KJE: 1006 kcalE: 4210 KJE: 1404 kcalE: 5862 KJ
Zsír: 27 gTel.zsír.: 3 gZsír: 21 gTel.zsír.: 6 gZsír: 25 gTel.zsír.: 3 gZsír: 91 gTel.zsír.: 16 gZsír: 59 gTel.zsír.: 16 g
Feh.: 36 gCH: 120 gFeh.: 30 gCH: 81 gFeh.: 25 gCH: 119 gFeh.: 39 gCH: 85 gFeh.: 45 gCH: 165 g
Cuk: 50 gSó: 1.4 gCuk: 9 gSó: 2.85 gCuk: 7 gSó: 1.24 gCuk: 5 gSó: 2.52 gCuk: 59 gSó: 2.75 g
Ca: 123 mgCa: 0 mgCa: 192 mgCa: 103 mgCa: 98 mgCa: 0 mgCa: 190 mgCa: 92 mgCa: 466 mgCa: 312 mg
Ebéd Balatonszelet[1,7]Kockasajt[7],
Grissini[1]		BanánNarancs
E: 154 kcalE: 644 KJE: 185 kcalE: 775 KJE: 158 kcalE: 659 KJE: 104 kcalE: 433 KJ
Zsír: 8 gTel.zsír.: 0 gZsír: 9 gTel.zsír.: 5 gZsír: 0 gTel.zsír.: 0 gZsír: 1 gTel.zsír.: 0 g
Feh.: 2 gCH: 18 gFeh.: 6 gCH: 21 gFeh.: 2 gCH: 36 gFeh.: 2 gCH: 21 g
Cuk: 0 gSó: 0 gCuk: 1 gSó: 0.71 gCuk: 36 gSó: 0.08 gCuk: 21 gSó: 0.02 g
Ca: 0 mgCa: 0 mgCa: 131 mgCa: 131 mgCa: 9 mgCa: 0 mgCa: 110 mgCa: 0 mg
Uzsonna Tea - gyümölcs,
Gyros tál [1,7]		Hortobágyi sertésragu[1,7],
Párolt rizs ,
Ecetes cékla kész		Rakott burgonya[3,7],
Csalamádé		Tea - csipkebogyó,
Bundás kenyér[1,3,7],
Sajt szórat[7],
Tejföl öntet[7]
E: 1038 kcalE: 4344 KJE: 756 kcalE: 3165 KJE: 509 kcalE: 2128 KJE: 877 kcalE: 3670 KJ
Zsír: 39 gTel.zsír.: 8 gZsír: 29 gTel.zsír.: 4 gZsír: 25 gTel.zsír.: 10 gZsír: 47 gTel.zsír.: 18 g
Feh.: 52 gCH: 112 gFeh.: 27 gCH: 94 gFeh.: 19 gCH: 48 gFeh.: 31 gCH: 82 g
Cuk: 30 gSó: 1.54 gCuk: 7 gSó: 1.66 gCuk: 5 gSó: 2.39 gCuk: 19 gSó: 2.25 g
Ca: 387 mgCa: 232 mgCa: 98 mgCa: 31 mgCa: 116 mgCa: 52 mgCa: 539 mgCa: 504 mg

Allergének:

  • 1. Glutént tartalmazó gabona
  • 2. Rákfélék és azokból készült termékek
  • 3. Tojás és abból készült termékek
  • 4. Halak és azokból készült termékek
  • 5. Földimogyoró és abból készült termékek
  • 6. Szójabab és abból készült termékek
  • 7. Tej és abból készült termékek
  • 8. Diófélék
  • 9. Zeller és abból készült termékek
  • 10. Mustár és abból készült termékek
  • 11. Szezámmag és abból készült termékek
  • 12. Kén-dioxid
  • 13. Puhatestûek
  • 14. Csillagfürt
Élelmezésvezetö: Ecser István