Kollégiumi étlap

hétfő
2026-11-09

kedd
2026-11-10

szerda
2026-11-11

csütörtök
2026-11-12

péntek
2026-11-13

Reggeli
Tízórai Mazsolás gesztenyekrémleves[7],
Pulykás-zöldséges paella (spanyol rizseshús),
Káposzta saláta kész		Karfiolleves (tejfölös), tészta nélkül[1,7],
Magvas rántott karaj (napraf., lenm., tökm.)[1,3],
Tört burgonya,
Ecetes cékla kész		Libaerőleves pulykahússal[1,3,9],
Tojásfasírt[1,3,7],
Sárgaborsó főzelék[1],
Kenyér félbarna ebédhez[1]		Karalábéleves (magyaros)[1,3],
Húsgombóc paradicsommártással[1,9],
Petrezselymes burgonya tisztított,
Körte		Olasz zöldségleves (Minestrone leves) tészta nélkül[9],
Harcsapaprikás[1,4,7],
Galuska [1,3]
E: 937 kcalE: 3918 KJE: 970 kcalE: 4060 KJE: 1064 kcalE: 4451 KJE: 707 kcalE: 2956 KJE: 988 kcalE: 4133 KJ
Zsír: 31 gTel.zsír.: 9 gZsír: 45 gTel.zsír.: 7 gZsír: 39 gTel.zsír.: 12 gZsír: 20 gTel.zsír.: 2 gZsír: 34 gTel.zsír.: 6 g
Feh.: 43 gCH: 120 gFeh.: 39 gCH: 97 gFeh.: 66 gCH: 111 gFeh.: 12 gCH: 113 gFeh.: 50 gCH: 118 g
Cuk: 34 gSó: 2.38 gCuk: 9 gSó: 2.83 gCuk: 8 gSó: 2.47 gCuk: 49 gSó: 0.72 gCuk: 10 gSó: 3.31 g
Ca: 491 mgCa (tej): 392 mgCa: 145 mgCa (tej): 31 mgCa: 332 mgCa (tej): 184 mgCa: 112 mgCa (tej): 0 mgCa: 195 mgCa (tej): 29 mg
Ebéd Gyümölcsjoghurt[7],
Kifli tejes[1,7]		Alma,
Grissini[1]		MandarinTúrórudi[6,7]
E: 474 kcalE: 1982 KJE: 188 kcalE: 787 KJE: 38 kcalE: 157 KJE: 109 kcalE: 457 KJ
Zsír: 6 gTel.zsír.: 3 gZsír: 5 gTel.zsír.: 4 gZsír: 0 gTel.zsír.: 0 gZsír: 6 gTel.zsír.: 5 g
Feh.: 15 gCH: 89 gFeh.: 4 gCH: 30 gFeh.: 1 gCH: 8 gFeh.: 3 gCH: 12 g
Cuk: 25 gSó: 1.06 gCuk: 9 gSó: 0.56 gCuk: 8 gSó: 0 gCuk: 0 gSó: 0.01 g
Ca: 273 mgCa (tej): 254 mgCa: 16 mgCa (tej): 0 mgCa: 18 mgCa (tej): 0 mgCa: 0 mgCa (tej): 0 mg
Uzsonna Sertéspörkölt egytálétel,
Burgonyafőzelék[1,7]		Corleone lasagne (darálthús, tejföl)[1,7]Tea - gyümölcs,
Sült debreceni kolbász,
Mustár[10],
TK kenyér búza[1]		Mediterrán csirkemell[1,3,7],
Zöldséges bulgur [1]
E: 485 kcalE: 2029 KJE: 743 kcalE: 2981 KJE: 655 kcalE: 2741 KJE: 625 kcalE: 2505 KJ
Zsír: 24 gTel.zsír.: 4 gZsír: 33 gTel.zsír.: 12 gZsír: 29 gTel.zsír.: 12 gZsír: 19 gTel.zsír.: 4 g
Feh.: 27 gCH: 36 gFeh.: 35 gCH: 74 gFeh.: 29 gCH: 61 gFeh.: 43 gCH: 75 g
Cuk: 3 gSó: 1.29 gCuk: 10 gSó: 1.24 gCuk: 16 gSó: 4.44 gCuk: 4 gSó: 1.3 g
Ca: 66 mgCa (tej): 29 mgCa: 328 mgCa (tej): 283 mgCa: 63 mgCa (tej): 0 mgCa: 187 mgCa (tej): 103 mg

Allergének:

  • 1. Glutént tartalmazó gabona
  • 2. Rákfélék és azokból készült termékek
  • 3. Tojás és abból készült termékek
  • 4. Halak és azokból készült termékek
  • 5. Földimogyoró és abból készült termékek
  • 6. Szójabab és abból készült termékek
  • 7. Tej és abból készült termékek
  • 8. Diófélék
  • 9. Zeller és abból készült termékek
  • 10. Mustár és abból készült termékek
  • 11. Szezámmag és abból készült termékek
  • 12. Kén-dioxid
  • 13. Puhatestûek
  • 14. Csillagfürt
Élelmezésvezetö: Ecser István