Óvodai étlap

hétfő
2026-09-14

kedd
2026-09-15

szerda
2026-09-16

csütörtök
2026-09-17

péntek
2026-09-18

Tízórai Vaniliás tej[7],
Mini croissant		Limonádé,
Hamburger csirke marha sajttal, jégsalátával KISÉTKEZÉS[1,3,6,7]		Kakaó[7],
Delma sandwich,
Kalács foszlós[1,3,7]		Tea - csipkebogyó,
Húskrém házi[7],
Kenyér félbarna[1],
Paradicsom		Tea - gyümölcs,
Fetás paprikakrém[7],
Tk kenyér graham[1],
Reszelt sárgarépa
E: 269 kcalE: 1126 KJE: 260 kcalE: 1088 KJE: 330 kcalE: 1381 KJE: 241 kcalE: 1008 KJE: 244 kcalE: 1023 KJ
Zsír: 6 gTel.zsír.: 2 gZsír: 9 gTel.zsír.: 2 gZsír: 9 gTel.zsír.: 4 gZsír: 7 gTel.zsír.: 1 gZsír: 8 gTel.zsír.: 4 g
Feh.: 11 gCH: 42 gFeh.: 9 gCH: 34 gFeh.: 12 gCH: 50 gFeh.: 9 gCH: 34 gFeh.: 7 gCH: 36 g
Cuk: 27 gSó: 0.47 gCuk: 19 gSó: 1.17 gCuk: 27 gSó: 0.83 gCuk: 8 gSó: 0.52 gCuk: 9 gSó: 0.64 g
Ca: 240 mgCa: 240 mgCa: 100 mgCa: 40 mgCa: 262 mgCa: 240 mgCa: 23 mgCa: 7 mgCa: 57 mgCa: 34 mg
Ebéd Vegyes gyümölcsleves (meggy-alma)[1,7],
Sajttal sült csirkemell[7],
Zöldséges kuszkusz [1]		Gombaleves zöldséges [1,7,9],
Húsgombóc paradicsommártással[1,9],
Főtt burgonya,
Müzliszelet glutén-, tejmentes		Öt gabonás gombóc leves [1,3,9],
Főtt tojás[3],
Fejtettbabfőzelék[1,7,10],
TK kenyér búza ebédhez[1]		Zellerkrémleves [1,7,9],
kenyérkocka[1,3,7],
Fűszeres csirkecomb ( filé ) kocka saslikhoz[1,9,10],
Steak burgonya,
Sült zöldségek saslikhoz		Húsleves (sertés), cérnametélttel[1,3,9],
Túró túrós tésztához[7],
Túrós tészta tésztája[1],
Tejföl öntet főételhez[7],
Alma
E: 474 kcalE: 1981 KJE: 361 kcalE: 1511 KJE: 400 kcalE: 1674 KJE: 464 kcalE: 1941 KJE: 424 kcalE: 1758 KJ
Zsír: 15 gTel.zsír.: 6 gZsír: 8 gTel.zsír.: 1 gZsír: 18 gTel.zsír.: 5 gZsír: 15 gTel.zsír.: 2 gZsír: 13 gTel.zsír.: 4 g
Feh.: 27 gCH: 55 gFeh.: 10 gCH: 59 gFeh.: 16 gCH: 43 gFeh.: 23 gCH: 54 gFeh.: 19 gCH: 57 g
Cuk: 18 gSó: 0.86 gCuk: 11 gSó: 0.56 gCuk: 5 gSó: 0.94 gCuk: 6 gSó: 1.2 gCuk: 13 gSó: 0.38 g
Ca: 195 mgCa: 153 mgCa: 71 mgCa: 4 mgCa: 85 mgCa: 21 mgCa: 110 mgCa: 29 mgCa: 122 mgCa: 63 mg
Uzsonna Zala felvágott[6],
Delma sandwich,
TK zsemle korpás[1],
Kígyóuborka		Kockasajt[7],
TK kifli búza,
TV paprika		Csirkemellsonka[6],
Delma sandwich,
TK zsemle búza[1],
Retek		Gyümölcsjoghurt[7],
TK kifli búza		Sajtos rúd mini[1,3,7]
E: 204 kcalE: 852 KJE: 169 kcalE: 706 KJE: 184 kcalE: 769 KJE: 223 kcalE: 931 KJE: 124 kcalE: 519 KJ
Zsír: 7 gTel.zsír.: 2 gZsír: 4 gTel.zsír.: 1 gZsír: 5 gTel.zsír.: 2 gZsír: 3 gTel.zsír.: 1 gZsír: 3 gTel.zsír.: 0 g
Feh.: 6 gCH: 25 gFeh.: 8 gCH: 30 gFeh.: 8 gCH: 25 gFeh.: 10 gCH: 43 gFeh.: 2 gCH: 22 g
Cuk: 0 gSó: 0.73 gCuk: 2 gSó: 0.49 gCuk: 1 gSó: 0.95 gCuk: 14 gSó: 0.52 gCuk: 0 gSó: 0.28 g
Ca: 7 mgCa: 0 mgCa: 68 mgCa: 66 mgCa: 9 mgCa: 0 mgCa: 127 mgCa: 127 mgCa: 0 mgCa: 0 mg

Allergének:

  • 1. Glutént tartalmazó gabona
  • 2. Rákfélék és azokból készült termékek
  • 3. Tojás és abból készült termékek
  • 4. Halak és azokból készült termékek
  • 5. Földimogyoró és abból készült termékek
  • 6. Szójabab és abból készült termékek
  • 7. Tej és abból készült termékek
  • 8. Diófélék
  • 9. Zeller és abból készült termékek
  • 10. Mustár és abból készült termékek
  • 11. Szezámmag és abból készült termékek
  • 12. Kén-dioxid
  • 13. Puhatestûek
  • 14. Csillagfürt
Élelmezésvezetö: Ecser István