Óvodai étlap

hétfő
2026-05-11

kedd
2026-05-12

szerda
2026-05-13

csütörtök
2026-05-14

péntek
2026-05-15

Tízórai Tejeskávé[7],
Magyaros vajkrém[7],
Kifli sajtos[1,7]		Tea,
Körözött[7],
TK kenyér búza[1]		Tea - csipkebogyó,
Húskrém házi[7],
Kenyér félbarna[1]		Zabkása almával, mazsolával[1,7]Tea - gyümölcs,
Füstölt sajtkrém házi[7],
TK kenyér búza[1],
Paradicsom
E: 374 kcalE: 1564 KJE: 204 kcalE: 854 KJE: 236 kcalE: 986 KJE: 130 kcalE: 546 KJE: 231 kcalE: 968 KJ
Zsír: 14 gTel.zsír.: 3 gZsír: 3 gTel.zsír.: 1 gZsír: 7 gTel.zsír.: 1 gZsír: 3 gTel.zsír.: 1 gZsír: 7 gTel.zsír.: 1 g
Feh.: 14 gCH: 48 gFeh.: 8 gCH: 35 gFeh.: 9 gCH: 33 gFeh.: 6 gCH: 20 gFeh.: 8 gCH: 34 g
Cuk: 19 gSó: 1.14 gCuk: 8 gSó: 0.52 gCuk: 7 gSó: 0.52 gCuk: 20 gSó: 0.17 gCuk: 8 gSó: 0.66 g
Ca: 309 mgCa: 240 mgCa: 37 mgCa: 25 mgCa: 20 mgCa: 7 mgCa: 158 mgCa: 144 mgCa: 110 mgCa: 96 mg
Ebéd Paradicsomleves betűtésztával[1,3,9],
Bácskai rizseshús pulykából,
Ecetes cékla kész		Zöldbableves magyaros[1],
Párizsi csirkemell[1,3],
Joghurtöntet [7],
Tört burgonya, hagymás tiszt.,
Vegyes saláta (sárgrépa, uborka, fejeskáposzta)		Tojásleves, csurgatott[1,3],
Húsgolyó mirelit,
Finomfőzelék[1,7],
TK kenyér búza ebédhez[1],
Körte		Nyírségi gombócleves[1,3,7,9],
Csirkemellcsíkok brokkolis tejszínes mártásban [1,7],
Kuszkusz[1]		Frankfurti leves[1,7],
Gránátos (burgonyás) kocka[1],
Csemege uborka[10]
E: 487 kcalE: 2031 KJE: 483 kcalE: 2019 KJE: 512 kcalE: 2142 KJE: 584 kcalE: 2443 KJE: 493 kcalE: 2045 KJ
Zsír: 13 gTel.zsír.: 2 gZsír: 23 gTel.zsír.: 4 gZsír: 22 gTel.zsír.: 3 gZsír: 25 gTel.zsír.: 7 gZsír: 19 gTel.zsír.: 5 g
Feh.: 21 gCH: 69 gFeh.: 21 gCH: 43 gFeh.: 21 gCH: 55 gFeh.: 29 gCH: 58 gFeh.: 16 gCH: 64 g
Cuk: 16 gSó: 0.86 gCuk: 11 gSó: 0.77 gCuk: 19 gSó: 1.3 gCuk: 4 gSó: 0.87 gCuk: 7 gSó: 1.29 g
Ca: 44 mgCa: 0 mgCa: 119 mgCa: 58 mgCa: 144 mgCa: 88 mgCa: 107 mgCa: 18 mgCa: 99 mgCa: 19 mg
Uzsonna Kenőmájas,
TK zsemle korpás[1],
TV paprika		Méz,
Vaj[7],
Zsemle vizes TM[1]		Szelet sajt[7],
Delma sandwich,
Magvas párna darált olajos magvakkal,
Kígyóuborka		Gépsonka,
Delma sandwich,
TK zsemle rozs[1],
Reszelt sárgarépa		Kakaós csiga mini[1,3,7]
E: 201 kcalE: 843 KJE: 258 kcalE: 1081 KJE: 236 kcalE: 987 KJE: 182 kcalE: 760 KJE: 121 kcalE: 506 KJ
Zsír: 5 gTel.zsír.: 3 gZsír: 8 gTel.zsír.: 4 gZsír: 14 gTel.zsír.: 9 gZsír: 4 gTel.zsír.: 1 gZsír: 1 gTel.zsír.: 0 g
Feh.: 6 gCH: 25 gFeh.: 5 gCH: 41 gFeh.: 11 gCH: 17 gFeh.: 6 gCH: 26 gFeh.: 1 gCH: 31 g
Cuk: 0 gSó: 0.64 gCuk: 0 gSó: 0.79 gCuk: 2 gSó: 0.74 gCuk: 2 gSó: 1.1 gCuk: 0 gSó: 0 g
Ca: 4 mgCa: 0 mgCa: 19 mgCa: 0 mgCa: 163 mgCa: 160 mgCa: 15 mgCa: 0 mgCa: 0 mgCa: 0 mg

Allergének:

  • 1. Glutént tartalmazó gabona
  • 2. Rákfélék és azokból készült termékek
  • 3. Tojás és abból készült termékek
  • 4. Halak és azokból készült termékek
  • 5. Földimogyoró és abból készült termékek
  • 6. Szójabab és abból készült termékek
  • 7. Tej és abból készült termékek
  • 8. Diófélék
  • 9. Zeller és abból készült termékek
  • 10. Mustár és abból készült termékek
  • 11. Szezámmag és abból készült termékek
  • 12. Kén-dioxid
  • 13. Puhatestûek
  • 14. Csillagfürt
Élelmezésvezetö: Ecser István