Iskolai étlap

hétfő
2024-04-22

kedd
2024-04-23

szerda
2024-04-24

csütörtök
2024-04-25

péntek
2024-04-26

Tízórai Tea - gyümölcs,
Sajtkrém natúr[7],
Kenyér félbarna[1,3,7]
Tea,
Körözött[7],
TK kenyér korpás[1],
Zöldpaprika
Tea,
Tonhalkrém[3,4,10],
Tk kenyér rozs[1]
Zabkása almával, mazsolával[1,7]Hot-dog[1,3,10],
Tea - gyümölcs
E: 310.95 kcalE: 1301.03 KJE: 312.23 kcalE: 1306.35 KJE: 339.01 kcalE: 1418.4 KJE: 360.4 kcalE: 1507.91 KJE: 420.24 kcalE: 1758.29 KJ
Zsír: 8.45 gTel.zsír.: 4.58 gZsír: 4.88 gTel.zsír.: 2.06 gZsír: 20.02 gTel.zsír.: 2.42 gZsír: 9.03 gTel.zsír.: 4.61 gZsír: 26.81 gTel.zsír.: 5.32 g
Feh.: 8.46 gCH: 49.77 gFeh.: 12.87 gCH: 53.52 gFeh.: 10.96 gCH: 49.81 gFeh.: 11.19 gCH: 57.62 gFeh.: 15.31 gCH: 50.39 g
Cuk: 0 gSó: 1.45 gCuk: 0 gSó: 0.85 gCuk: 0 gSó: 0.82 gCuk: 0 gSó: 0.56 gCuk: 2.52 gSó: 2.02 g
Ca: 44.88 mgCa: 29.6 mgCa: 62.61 mgCa: 38 mgCa: 18.18 mgCa: 0 mgCa: 235.13 mgCa: 228 mgCa: 31.08 mgCa: 0 mg
Ebéd Meggyleves[1,7],
Csirke gyros,
bulgur[1],
Tzatziki öntet[7],
Vegyes saláta (sárgrépa, uborka, fejeskáposzta)
Tojásleves, csurgatott[1,3],
Vegetáriánus chilisbab BORSÓFEHÉRJÉBŐL,
Párolt rizs ,
Sajt szórat[7]
Karfiol leves (magyaros) [1,9],
Carbonara mártás[1,7],
Tészta köret (durum spagetti)[1],
Körte
Paradicsomleves betűtésztával[1,3,9],
Vagdalt sertésből[1,3],
Burgonyafőzelék[1,7]
Húsleves (sertés), csigatésztával[1,3,9],
Tejberizs kakaó szórattal[7]
E: 961.7 kcalE: 4023.79 KJE: 744.31 kcalE: 3114.18 KJE: 784.52 kcalE: 3257.49 KJE: 890.66 kcalE: 3720.49 KJE: 647.71 kcalE: 2697.2 KJ
Zsír: 51.03 gTel.zsír.: 10.29 gZsír: 28.27 gTel.zsír.: 8.3 gZsír: 29.17 gTel.zsír.: 11.05 gZsír: 47.01 gTel.zsír.: 4.24 gZsír: 12.38 gTel.zsír.: 2.7 g
Feh.: 35 gCH: 101.22 gFeh.: 29.29 gCH: 90.3 gFeh.: 39.15 gCH: 88.36 gFeh.: 27.23 gCH: 83.77 gFeh.: 32.81 gCH: 99.68 g
Cuk: 0 gSó: 3.38 gCuk: 1.4 gSó: 2.15 gCuk: 0 gSó: 2.79 gCuk: 0 gSó: 2.62 gCuk: 19.6 gSó: 1.78 g
Ca: 325.2 mgCa: 112 mgCa: 280.03 mgCa: 210 mgCa: 371.64 mgCa: 68.4 mgCa: 74.78 mgCa: 28 mgCa: 378.48 mgCa: 285 mg
Uzsonna Szalámi csemege ,
Delma light,
Zsemle korpás[1],
Retek
Gyümölcsjoghurt[7],
Kifli tönköly[1]
Vaj[7],
Méz,
Zsemle vizes TM[1]
Szelet sajt[7],
Delma light,
Magvas párna,
Kígyóuborka
Tepertős pogácsa[1,3,7],
Sárgarépa hasáb
E: 237.12 kcalE: 992.11 KJE: 215.25 kcalE: 900.61 KJE: 294.6 kcalE: 1232.61 KJE: 267.53 kcalE: 1119.33 KJE: 191.47 kcalE: 801.1 KJ
Zsír: 10.78 gTel.zsír.: 3.28 gZsír: 5.19 gTel.zsír.: 2.41 gZsír: 12.35 gTel.zsír.: 5.8 gZsír: 16.65 gTel.zsír.: 8.57 gZsír: 11.25 gTel.zsír.: 0.02 g
Feh.: 9.82 gCH: 25.41 gFeh.: 9.6 gCH: 32.15 gFeh.: 4.82 gCH: 40.72 gFeh.: 10.84 gCH: 17.8 gFeh.: 4.95 gCH: 22.45 g
Cuk: 0 gSó: 1.12 gCuk: 9.75 gSó: 0.99 gCuk: 12.15 gSó: 0.79 gCuk: 0 gSó: 0.85 gCuk: 0 gSó: 0.91 g
Ca: 24.44 mgCa: 0 mgCa: 165.14 mgCa: 152.4 mgCa: 20.3 mgCa: 0 mgCa: 123.75 mgCa: 120 mgCa: 23 mgCa: 0 mg

Allergének:

  • 1. Glutént tartalmazó gabona
  • 2. Rákfélék és azokból készült termékek
  • 3. Tojás és abból készült termékek
  • 4. Halak és azokból készült termékek
  • 5. Földimogyoró és abból készült termékek
  • 6. Szójabab és abból készült termékek
  • 7. Tej és abból készült termékek
  • 8. Diófélék
  • 9. Zeller és abból készült termékek
  • 10. Mustár és abból készült termékek
  • 11. Szezámmag és abból készült termékek
  • 12. Kén-dioxid
  • 13. Puhatestûek
  • 14. Csillagfürt
Élelmezésvezetö: Ecser István