Iskolai étlap

hétfő
2026-05-11

kedd
2026-05-12

szerda
2026-05-13

csütörtök
2026-05-14

péntek
2026-05-15

Tízórai Tejeskávé[7],
Magyaros vajkrém[7],
Kifli sajtos[1,7]		Tea,
Körözött[7],
TK kenyér búza[1]		Tea - csipkebogyó,
Húskrém házi[7],
Kenyér félbarna[1]		Zabkása almával, mazsolával[1,7]Tea - gyümölcs,
Füstölt sajtkrém házi[7],
TK kenyér búza[1],
Paradicsom
E: 396 kcalE: 1655 KJE: 295 kcalE: 1233 KJE: 300 kcalE: 1253 KJE: 180 kcalE: 755 KJE: 351 kcalE: 1469 KJ
Zsír: 14 gTel.zsír.: 3 gZsír: 5 gTel.zsír.: 2 gZsír: 7 gTel.zsír.: 1 gZsír: 4 gTel.zsír.: 2 gZsír: 12 gTel.zsír.: 2 g
Feh.: 14 gCH: 53 gFeh.: 12 gCH: 49 gFeh.: 11 gCH: 47 gFeh.: 8 gCH: 29 gFeh.: 12 gCH: 48 g
Cuk: 23 gSó: 1.15 gCuk: 12 gSó: 0.77 gCuk: 10 gSó: 0.69 gCuk: 28 gSó: 0.23 gCuk: 11 gSó: 0.99 g
Ca: 310 mgCa: 240 mgCa: 56 mgCa: 40 mgCa: 24 mgCa: 7 mgCa: 212 mgCa: 192 mgCa: 180 mgCa: 160 mg
Ebéd Paradicsomleves betűtésztával[1,3,9],
Bácskai rizseshús pulykából,
Ecetes cékla kész		Zöldbableves magyaros[1],
Párizsi csirkemell[1,3],
Joghurtöntet [7],
Tört burgonya, hagymás tiszt.,
Vegyes saláta (sárgrépa, uborka, fejeskáposzta)		Tojásleves, csurgatott[1,3],
Húsgolyó mirelit,
Finomfőzelék[1,7],
TK kenyér búza ebédhez[1],
Körte		Nyírségi gombócleves[1,3,7,9],
Csirkemellcsíkok brokkolis tejszínes mártásban [1,7],
Kuszkusz[1]		Frankfurti leves[1,7],
Gránátos (burgonyás) kocka[1],
Csemege uborka[10]
E: 795 kcalE: 3319 KJE: 720 kcalE: 3012 KJE: 700 kcalE: 2930 KJE: 770 kcalE: 3223 KJE: 693 kcalE: 2876 KJ
Zsír: 19 gTel.zsír.: 3 gZsír: 34 gTel.zsír.: 6 gZsír: 32 gTel.zsír.: 4 gZsír: 32 gTel.zsír.: 8 gZsír: 27 gTel.zsír.: 6 g
Feh.: 32 gCH: 121 gFeh.: 37 gCH: 59 gFeh.: 29 gCH: 71 gFeh.: 38 gCH: 77 gFeh.: 21 gCH: 91 g
Cuk: 29 gSó: 1.69 gCuk: 15 gSó: 1.43 gCuk: 26 gSó: 2.01 gCuk: 6 gSó: 1.21 gCuk: 10 gSó: 1.85 g
Ca: 67 mgCa: 0 mgCa: 176 mgCa: 86 mgCa: 163 mgCa: 88 mgCa: 150 mgCa: 22 mgCa: 131 mgCa: 25 mg
Uzsonna Kenőmájas,
TK zsemle korpás[1],
TV paprika		Méz,
Vaj[7],
Zsemle vizes TM[1]		Szelet sajt[7],
Delma sandwich,
Magvas párna darált olajos magvakkal,
Kígyóuborka		Gépsonka,
Delma sandwich,
TK zsemle rozs[1],
Reszelt sárgarépa		Kakaós csiga[1,3,7]
E: 203 kcalE: 851 KJE: 311 kcalE: 1301 KJE: 237 kcalE: 992 KJE: 196 kcalE: 821 KJE: 201 kcalE: 840 KJ
Zsír: 5 gTel.zsír.: 3 gZsír: 12 gTel.zsír.: 6 gZsír: 14 gTel.zsír.: 9 gZsír: 5 gTel.zsír.: 1 gZsír: 2 gTel.zsír.: 0 g
Feh.: 6 gCH: 25 gFeh.: 5 gCH: 45 gFeh.: 11 gCH: 18 gFeh.: 7 gCH: 27 gFeh.: 2 gCH: 53 g
Cuk: 0 gSó: 0.64 gCuk: 0 gSó: 0.8 gCuk: 3 gSó: 0.74 gCuk: 3 gSó: 1.3 gCuk: 0 gSó: 0 g
Ca: 6 mgCa: 0 mgCa: 22 mgCa: 0 mgCa: 165 mgCa: 160 mgCa: 23 mgCa: 0 mgCa: 0 mgCa: 0 mg

Allergének:

  • 1. Glutént tartalmazó gabona
  • 2. Rákfélék és azokból készült termékek
  • 3. Tojás és abból készült termékek
  • 4. Halak és azokból készült termékek
  • 5. Földimogyoró és abból készült termékek
  • 6. Szójabab és abból készült termékek
  • 7. Tej és abból készült termékek
  • 8. Diófélék
  • 9. Zeller és abból készült termékek
  • 10. Mustár és abból készült termékek
  • 11. Szezámmag és abból készült termékek
  • 12. Kén-dioxid
  • 13. Puhatestûek
  • 14. Csillagfürt
Élelmezésvezetö: Ecser István