hétfő | ||
|---|---|---|
| Csontleves csigatésztával[1,3,9], Temesvári sertéstokány[1,7], Párolt rizs | ||
| E: 963 kcal | E: 4031 KJ | |
| Zsír: 48 g | Tel.zsír.: 4 g | |
| Feh.: 32 g | CH: 96 g | |
| Cuk: 9 g | Só: 2.12 g | |
| Ca: 130 mg | Ca: 31 mg | |
kedd | ||
|---|---|---|
| Karfiolleves (tejfölös), tészta nélkül[1,7], Paprikás burgonya (serpenyős burgonya) virslivel, TK kenyér búza ebédhez[1], Csemege uborka[10] | ||
| E: 844 kcal | E: 3532 KJ | |
| Zsír: 37 g | Tel.zsír.: 9 g | |
| Feh.: 29 g | CH: 94 g | |
| Cuk: 10 g | Só: 3.18 g | |
| Ca: 146 mg | Ca: 31 mg | |
szerda | ||
|---|---|---|
| Zöldségleves eperlevéllel[1,3,9], Reszelt tojásos pulykavagdalt[1,3], Lencsefőzelék[1,7,10], Kenyér félbarna ebédhez[1], Körte | ||
| E: 1257 kcal | E: 5255 KJ | |
| Zsír: 51 g | Tel.zsír.: 9 g | |
| Feh.: 56 g | CH: 141 g | |
| Cuk: 31 g | Só: 3.1 g | |
| Ca: 205 mg | Ca: 26 mg | |
csütörtök | ||
|---|---|---|
| Zöldborsóleves [1,3,9], Bolognai makaróni szósz , Tészta köret (durum makaróni)[1], Sajt szórat[7] | ||
| E: 885 kcal | E: 3672 KJ | |
| Zsír: 33 g | Tel.zsír.: 8 g | |
| Feh.: 46 g | CH: 97 g | |
| Cuk: 10 g | Só: 2.03 g | |
| Ca: 361 mg | Ca: 280 mg | |
péntek | ||
|---|---|---|
| Húsgombóc leves [1,3,9], Tejbedara (tejbegríz)[1,7], fahéjas szórat | ||
| E: 865 kcal | E: 3618 KJ | |
| Zsír: 21 g | Tel.zsír.: 9 g | |
| Feh.: 28 g | CH: 141 g | |
| Cuk: 46 g | Só: 1.87 g | |
| Ca: 625 mg | Ca: 540 mg | |