hétfő
2026-06-22

Reggeli
Ebéd Paradicsomleves betűtésztával[1,3,9],
Rakott burgonya füstölt kolbásszal[3,7],
Csalamádé
E: 854 kcalE: 3565 KJ
Zsír: 42 gTel.zsír.: 14 g
Feh.: 23 gCH: 90 g
Cuk: 32 gSó: 2.77 g
Ca: 163 mgCa: 104 mg

kedd
2026-06-23

Reggeli
Ebéd Májgombóc (májgaluska) leves[1,3,9],
Sertéssült (comb),
Zöldborsó főzelék [1,7],
Körte
E: 938 kcalE: 3926 KJ
Zsír: 46 gTel.zsír.: 9 g
Feh.: 54 gCH: 74 g
Cuk: 27 gSó: 3.14 g
Ca: 231 mgCa: 90 mg

szerda
2026-06-24

Reggeli
Ebéd Hideg erdei gyümölcskrémleves[7],
Csirkés-zöldséges paella (spanyol rizseshús),
Nyári káposztasaláta
E: 717 kcalE: 2999 KJ
Zsír: 23 gTel.zsír.: 4 g
Feh.: 33 gCH: 88 g
Cuk: 29 gSó: 1.68 g
Ca: 163 mgCa: 67 mg

csütörtök
2026-06-25

Reggeli
Ebéd Öt gabonás gombóc leves [1,3,9],
Csirkepörkölt,
Galuska 1,3],
Uborkasaláta
E: 906 kcalE: 3789 KJ
Zsír: 34 gTel.zsír.: 7 g
Feh.: 42 gCH: 102 g
Cuk: 17 gSó: 4.54 g
Ca: 80 mgCa: 0 mg

péntek
2026-06-26

Tízórai
Ebéd Legényfogó leves[7,9],
Parajos ricottás szósz pennéhez[1,7],
Tészta köret (durum penne)[1],
Sajt szórat[7]
E: 1059 kcalE: 4394 KJ
Zsír: 45 gTel.zsír.: 14 g
Feh.: 54 gCH: 106 g
Cuk: 12 gSó: 2.54 g
Ca: 674 mgCa: 480 mg