Kollégiumi étlap

hétfő
2026-09-21

kedd
2026-09-22

szerda
2026-09-23

csütörtök
2026-09-24

péntek
2026-09-25

Reggeli Tejeskávé[7],
Vaj[7],
TK kifli búza		Tea,
Túrós táska[1,3,7]		Tea - csipkebogyó,
Csirkemellsonka[6],
Delma sandwich,
Tk kenyér graham[1],
Paradicsom		Fahéjas gabonapehely[1],
Tej[7]		Tea - gyümölcs,
Tojáskrém[3,7,10],
TK kenyér korpás[1]
E: 641 kcalE: 2680 KJE: 375 kcalE: 1568 KJE: 343 kcalE: 1436 KJE: 251 kcalE: 1049 KJE: 299 kcalE: 1251 KJ
Zsír: 23 gTel.zsír.: 9 gZsír: 6 gTel.zsír.: 0 gZsír: 7 gTel.zsír.: 2 gZsír: 4 gTel.zsír.: 2 gZsír: 8 gTel.zsír.: 1 g
Feh.: 19 gCH: 97 gFeh.: 12 gCH: 65 gFeh.: 14 gCH: 55 gFeh.: 9 gCH: 44 gFeh.: 11 gCH: 52 g
Cuk: 33 gSó: 1.09 gCuk: 10 gSó: 0 gCuk: 12 gSó: 1.73 gCuk: 11 gSó: 0.38 gCuk: 10 gSó: 0.94 g
Ca: 250 mgCa: 240 mgCa: 0 mgCa: 0 mgCa: 29 mgCa: 0 mgCa: 240 mgCa: 240 mgCa: 33 mgCa: 5 mg
Tízórai Zöldségleves virágárúslány módra[1,3,9],
Bazsalikomos tejszínes csirkeragu[1,7],
Kukoricás bulgur [1],
Zabrudi[1,6]		Almaleves #[1,7],
Rántott sertés karaj[1,3],
Petrezselymes burgonya tisztított,
Uborkasaláta		Zabgaluskaleves[1,3,9],
Fasírt egészben sütve[1,3],
Paradicsomos káposztafőzelék[1,9],
TK kenyér búza ebédhez[1],
Körte		Zöldborsóleves [1,3,9],
Harcsapaprikás[1,4,7],
Tészta köret (durum kis kagyló)[1]		Legényfogó leves[7,9],
Szilvatöltelékes gombóc 5 dkg/db[1,3],
Porcukor szórat
E: 910 kcalE: 3804 KJE: 1201 kcalE: 5024 KJE: 1072 kcalE: 4485 KJE: 755 kcalE: 3201 KJE: 773 kcalE: 3234 KJ
Zsír: 35 gTel.zsír.: 8 gZsír: 49 gTel.zsír.: 6 gZsír: 34 gTel.zsír.: 3 gZsír: 27 gTel.zsír.: 5 gZsír: 20 gTel.zsír.: 2 g
Feh.: 40 gCH: 114 gFeh.: 51 gCH: 131 gFeh.: 42 gCH: 146 gFeh.: 38 gCH: 86 gFeh.: 28 gCH: 116 g
Cuk: 8 gSó: 1.18 gCuk: 34 gSó: 2.4 gCuk: 67 gSó: 1.95 gCuk: 10 gSó: 1.39 gCuk: 7 gSó: 2.35 g
Ca: 172 mgCa: 26 mgCa: 135 mgCa: 34 mgCa: 175 mgCa: 0 mgCa: 114 mgCa: 29 mgCa: 111 mgCa: 12 mg
Ebéd BanánKörteNápolyi szelet[1]Zabrudi[1,6]
E: 158 kcalE: 659 KJE: 80 kcalE: 333 KJE: 158 kcalE: 661 KJE: 106 kcalE: 442 KJ
Zsír: 0 gTel.zsír.: 0 gZsír: 0 gTel.zsír.: 0 gZsír: 7 gTel.zsír.: 0 gZsír: 4 gTel.zsír.: 3 g
Feh.: 2 gCH: 36 gFeh.: 1 gCH: 18 gFeh.: 2 gCH: 20 gFeh.: 2 gCH: 19 g
Cuk: 36 gSó: 0.08 gCuk: 18 gSó: 0 gCuk: 0 gSó: 0 gCuk: 0 gSó: 0.01 g
Ca: 9 mgCa: 0 mgCa: 24 mgCa: 0 mgCa: 0 mgCa: 0 mgCa: 0 mgCa: 0 mg
Uzsonna Gyros tál [1,7]Darálthúsos ragu sertés,
Tészta köret (durum szélesmetélt) [1],
Csalamádé		Tea - csipkebogyó,
Hamburger csirke és marhahúsból sajttal 2[1,3,6,7]		Sajttal töltött pulykamell rántva [1,3,7],
bulgur[1],
Coleslaw saláta[3,7,10]
E: 997 kcalE: 4170 KJE: 574 kcalE: 2378 KJE: 818 kcalE: 3421 KJE: 932 kcalE: 3899 KJ
Zsír: 39 gTel.zsír.: 8 gZsír: 25 gTel.zsír.: 1 gZsír: 40 gTel.zsír.: 13 gZsír: 35 gTel.zsír.: 10 g
Feh.: 52 gCH: 102 gFeh.: 24 gCH: 60 gFeh.: 41 gCH: 71 gFeh.: 58 gCH: 108 g
Cuk: 20 gSó: 1.54 gCuk: 1 gSó: 0.88 gCuk: 16 gSó: 4.6 gCuk: 17 gSó: 3.5 g
Ca: 387 mgCa: 232 mgCa: 31 mgCa: 0 mgCa: 363 mgCa: 320 mgCa: 360 mgCa: 7 mg

Allergének:

  • 1. Glutént tartalmazó gabona
  • 2. Rákfélék és azokból készült termékek
  • 3. Tojás és abból készült termékek
  • 4. Halak és azokból készült termékek
  • 5. Földimogyoró és abból készült termékek
  • 6. Szójabab és abból készült termékek
  • 7. Tej és abból készült termékek
  • 8. Diófélék
  • 9. Zeller és abból készült termékek
  • 10. Mustár és abból készült termékek
  • 11. Szezámmag és abból készült termékek
  • 12. Kén-dioxid
  • 13. Puhatestûek
  • 14. Csillagfürt
Élelmezésvezetö: Ecser István