Iskolai étlap

hétfő
2026-03-09

kedd
2026-03-10

szerda
2026-03-11

csütörtök
2026-03-12

péntek
2026-03-13

Tízórai Tej[7],
Lekvár sárgabarack,
Delma sandwich,
Kenyér félbarna[1]		Tea - csipkebogyó,
Tonhalkrém[3,4,10],
Kenyér félbarna[1]		Kakaó[7],
Molnárka 80 g[1,3,7],
Delma sandwich		Tea,
Sonkakrém[7],
Tk kenyér rozs[1],
TV paprika		Tea - gyümölcs,
Körözött[7],
Tk kenyér graham[1]
E: 349 kcalE: 1460 KJE: 325 kcalE: 1361 KJE: 431 kcalE: 1802 KJE: 355 kcalE: 1485 KJE: 295 kcalE: 1233 KJ
Zsír: 6 gTel.zsír.: 2 gZsír: 20 gTel.zsír.: 2 gZsír: 11 gTel.zsír.: 5 gZsír: 12 gTel.zsír.: 3 gZsír: 5 gTel.zsír.: 2 g
Feh.: 14 gCH: 60 gFeh.: 10 gCH: 47 gFeh.: 13 gCH: 68 gFeh.: 13 gCH: 49 gFeh.: 12 gCH: 49 g
Cuk: 13 gSó: 0.92 gCuk: 10 gSó: 0.6 gCuk: 28 gSó: 1.03 gCuk: 11 gSó: 1.53 gCuk: 12 gSó: 0.63 g
Ca: 258 mgCa: 240 mgCa: 17 mgCa: 0 mgCa: 271 mgCa: 240 mgCa: 34 mgCa: 5 mgCa: 56 mgCa: 40 mg
Ebéd Csontleves csigatésztával[1,3,9],
Temesvári sertéstokány[1,7],
Párolt rizs		Karfiolleves (tejfölös), tészta nélkül[1,7],
Paprikás burgonya (serpenyős burgonya) virslivel,
TK kenyér búza ebédhez[1],
Csemege uborka[10]		Zöldségleves eperlevéllel[1,3,9],
Reszelt tojásos pulykavagdalt[1,3],
Lencsefőzelék[1,7,10],
Kenyér félbarna ebédhez[1],
Körte		Zöldborsóleves [1,3,9],
Bolognai makaróni szósz ,
Tészta köret (durum makaróni)[1],
Sajt szórat[7]		Húsgombóc leves [1,3,9],
Tejbedara (tejbegríz)[1,7],
fahéjas szórat
E: 782 kcalE: 3272 KJE: 658 kcalE: 2752 KJE: 993 kcalE: 4153 KJE: 746 kcalE: 3097 KJE: 625 kcalE: 2615 KJ
Zsír: 39 gTel.zsír.: 4 gZsír: 30 gTel.zsír.: 7 gZsír: 40 gTel.zsír.: 6 gZsír: 29 gTel.zsír.: 8 gZsír: 18 gTel.zsír.: 8 g
Feh.: 26 gCH: 77 gFeh.: 22 gCH: 71 gFeh.: 44 gCH: 112 gFeh.: 39 gCH: 79 gFeh.: 21 gCH: 93 g
Cuk: 7 gSó: 1.73 gCuk: 8 gSó: 2.39 gCuk: 25 gSó: 2.46 gCuk: 8 gSó: 1.78 gCuk: 30 gSó: 1.79 g
Ca: 106 mgCa: 29 mgCa: 118 mgCa: 29 mgCa: 160 mgCa: 21 mgCa: 347 mgCa: 280 mgCa: 397 mgCa: 324 mg
Uzsonna Kenőmájas,
TK zsemle korpás[1],
Retek		Kockasajt[7],
Kifli tejes[1,7],
Sárgarépa hasáb		Tavaszi felvágott,
Delma sandwich,
TK zsemle búza[1],
Kígyóuborka		Kifli tejes[1,7],
Puding vanília[6,7]		Sajtos rúd[1,3,7],
Mandarin 1 db
E: 201 kcalE: 839 KJE: 199 kcalE: 834 KJE: 196 kcalE: 821 KJE: 263 kcalE: 1098 KJE: 218 kcalE: 913 KJ
Zsír: 5 gTel.zsír.: 3 gZsír: 4 gTel.zsír.: 1 gZsír: 7 gTel.zsír.: 2 gZsír: 4 gTel.zsír.: 1 gZsír: 6 gTel.zsír.: 0 g
Feh.: 6 gCH: 25 gFeh.: 6 gCH: 35 gFeh.: 7 gCH: 25 gFeh.: 8 gCH: 62 gFeh.: 4 gCH: 32 g
Cuk: 0 gSó: 0.65 gCuk: 5 gSó: 0.58 gCuk: 1 gSó: 0.86 gCuk: 5 gSó: 0.53 gCuk: 7 gSó: 0.48 g
Ca: 8 mgCa: 0 mgCa: 98 mgCa: 66 mgCa: 9 mgCa: 0 mgCa: 121 mgCa: 0 mgCa: 16 mgCa: 0 mg

Allergének:

  • 1. Glutént tartalmazó gabona
  • 2. Rákfélék és azokból készült termékek
  • 3. Tojás és abból készült termékek
  • 4. Halak és azokból készült termékek
  • 5. Földimogyoró és abból készült termékek
  • 6. Szójabab és abból készült termékek
  • 7. Tej és abból készült termékek
  • 8. Diófélék
  • 9. Zeller és abból készült termékek
  • 10. Mustár és abból készült termékek
  • 11. Szezámmag és abból készült termékek
  • 12. Kén-dioxid
  • 13. Puhatestûek
  • 14. Csillagfürt
Élelmezésvezetö: Ecser István