Iskolai étlap

hétfő
2026-09-21

kedd
2026-09-22

szerda
2026-09-23

csütörtök
2026-09-24

péntek
2026-09-25

Tízórai Tejeskávé[7],
Vaj[7],
TK kifli búza		Tea,
Túrós táska[1,3,7]		Tea - csipkebogyó,
Csirkemellsonka[6],
Delma sandwich,
Tk kenyér graham[1],
Paradicsom		Fahéjas gabonapehely[1],
Tej[7]		Tea - gyümölcs,
Tojáskrém[3,7,10],
TK kenyér korpás[1]
E: 423 kcalE: 1768 KJE: 204 kcalE: 853 KJE: 268 kcalE: 1122 KJE: 251 kcalE: 1049 KJE: 259 kcalE: 1085 KJ
Zsír: 17 gTel.zsír.: 7 gZsír: 3 gTel.zsír.: 0 gZsír: 4 gTel.zsír.: 1 gZsír: 4 gTel.zsír.: 2 gZsír: 6 gTel.zsír.: 1 g
Feh.: 13 gCH: 58 gFeh.: 6 gCH: 37 gFeh.: 10 gCH: 47 gFeh.: 9 gCH: 44 gFeh.: 9 gCH: 46 g
Cuk: 24 gSó: 0.68 gCuk: 9 gSó: 0 gCuk: 10 gSó: 1.11 gCuk: 11 gSó: 0.38 gCuk: 9 gSó: 0.81 g
Ca: 248 mgCa: 240 mgCa: 0 mgCa: 0 mgCa: 22 mgCa: 0 mgCa: 240 mgCa: 240 mgCa: 28 mgCa: 4 mg
Ebéd Zöldségleves virágárúslány módra[1,3,9],
Bazsalikomos tejszínes csirkeragu[1,7],
Kukoricás bulgur [1],
Zabrudi[1,6]		Almaleves #[1,7],
Rántott sertés karaj[1,3],
Petrezselymes burgonya tisztított,
Uborkasaláta		Zabgaluskaleves[1,3,9],
Fasírt egészben sütve[1,3],
Paradicsomos káposztafőzelék[1,9],
TK kenyér búza ebédhez[1],
Körte		Zöldborsóleves [1,3,9],
Harcsapaprikás[1,4,7],
Tészta köret (durum kis kagyló)[1]		Legényfogó leves[7,9],
Szilvatöltelékes gombóc 5 dkg/db[1,3],
Porcukor szórat
E: 763 kcalE: 3188 KJE: 916 kcalE: 3833 KJE: 863 kcalE: 3609 KJE: 673 kcalE: 2856 KJE: 713 kcalE: 2983 KJ
Zsír: 29 gTel.zsír.: 7 gZsír: 33 gTel.zsír.: 5 gZsír: 29 gTel.zsír.: 3 gZsír: 24 gTel.zsír.: 5 gZsír: 18 gTel.zsír.: 2 g
Feh.: 33 gCH: 98 gFeh.: 32 gCH: 116 gFeh.: 33 gCH: 115 gFeh.: 33 gCH: 78 gFeh.: 25 gCH: 108 g
Cuk: 7 gSó: 0.97 gCuk: 32 gSó: 1.89 gCuk: 55 gSó: 1.5 gCuk: 8 gSó: 1.16 gCuk: 6 gSó: 2.07 g
Ca: 139 mgCa: 21 mgCa: 111 mgCa: 32 mgCa: 141 mgCa: 0 mgCa: 100 mgCa: 27 mgCa: 98 mgCa: 10 mg
Uzsonna Pulyka sonka,
Delma sandwich,
Zsemle vizes TM[1],
TV paprika		Sajtkrém házi[7],
TK zsemle korpás[1],
Reszelt sárgarépa		Lekvár sárgabarack,
Vaj[7],
Zsemle vizes TM[1]		Kenőmájas,
Rozsos stangli[1,7],
Kígyóuborka		Pizzás csiga[1,7],
Alma
E: 192 kcalE: 802 KJE: 337 kcalE: 1409 KJE: 298 kcalE: 1247 KJE: 284 kcalE: 1186 KJE: 329 kcalE: 1378 KJ
Zsír: 4 gTel.zsír.: 1 gZsír: 20 gTel.zsír.: 7 gZsír: 12 gTel.zsír.: 6 gZsír: 5 gTel.zsír.: 3 gZsír: 3 gTel.zsír.: 0 g
Feh.: 10 gCH: 30 gFeh.: 8 gCH: 27 gFeh.: 5 gCH: 41 gFeh.: 11 gCH: 46 gFeh.: 3 gCH: 72 g
Cuk: 0 gSó: 1.09 gCuk: 3 gSó: 0.94 gCuk: 2 gSó: 0.8 gCuk: 1 gSó: 0.25 gCuk: 9 gSó: 0.02 g
Ca: 19 mgCa: 0 mgCa: 178 mgCa: 160 mgCa: 19 mgCa: 0 mgCa: 7 mgCa: 0 mgCa: 16 mgCa: 0 mg

Allergének:

  • 1. Glutént tartalmazó gabona
  • 2. Rákfélék és azokból készült termékek
  • 3. Tojás és abból készült termékek
  • 4. Halak és azokból készült termékek
  • 5. Földimogyoró és abból készült termékek
  • 6. Szójabab és abból készült termékek
  • 7. Tej és abból készült termékek
  • 8. Diófélék
  • 9. Zeller és abból készült termékek
  • 10. Mustár és abból készült termékek
  • 11. Szezámmag és abból készült termékek
  • 12. Kén-dioxid
  • 13. Puhatestûek
  • 14. Csillagfürt
Élelmezésvezetö: Ecser István